Prosinec 2011

Party, party, party!!!

31. prosince 2011 v 11:55
Konečně se dneska odreaguju. Těším se na dnešní večer, nebudu sedět doma! Hurááá! A víte co? Dneska kalorie řešit nebudu a prostě si dám co chci! Myslím alkohol - chlebíčky a chipsy samo ne.

Nevím co na sebe. Zjišťuju, že čím více mám oblečení, tím víc jsem vždycky zoufalá, co si na sebe vzít :-D

Mám ráda silvestrovské oslavy. Ale stejně chci léto léto léto a s ním i štíhlou postavu!!

My to zvládnem! Přeji vám všem krásný a úspěšný rok 2012!

Chci se probudit až na jaře..

29. prosince 2011 v 12:57
Taky máte někdy takový pocit, že, i když se snažíte sebevíc, nic prostě nevychází? Jak hubnutí, tak i další věci. Když jsem se dneska ráno probudila, tak jsem si přála, aby po odhrnutí závěsů protější park kvetl a zelenal se a při pohledu na svou postavu bych zjistila, že mám o dvě konfekční velikosti míň... Asi nějaká zimní nenálada. To bude asi tím, že zimu nemám ráda...

Teď dopíjím své ranní kafíčko a za chvilku bude oběd. Mám ze včerejška připravený domácí dezert (jogurt,skořice, mandarinka a pár piškotů). Je toho plná miska, ale dohromady to má necelých 200 kcal. Na večer mám připravenou přesnídávku, takže se dneska v pohodě vejdu do 300 kcal. Mám totiž takový zvyk si vždycky den předem určit kolik kalorií mohu ten další den spořádat (teda jen v případě, že vím, že se nejde nikam na návštěvu, to předtím radši nejím vůbec :-D)

Tělo mě bolí čím dál víc, protože každý den tu bolest přebíjím dalším cvičením. Já se tak těším na jaro, až budeme všechny hubenější, krásnější a šťastnější!

Ještě někdy během dne doplním thinspa... :-)

Držte se! Máme na to! Jsme silnější než jídlo, obzvlášť teď, když ho máme doma přebytek!

Ať žije Callan a Cindy!

27. prosince 2011 v 23:05
Víte co? Já se vám přiznám....

Nechodím skoro na žádná společná cvičení, max když mě přemluví nějaká kámoška. Vždycky jsem nesnášela týmové sporty ani žádnou týmovou práci. Vždy jsem hrála sama za sebe, co se i života týče, ale nějak člověk chce být vždy něčím jiným než ve skutečnosti je, a i když si to kolikrát nepřipouštím, tak stejně si nejradši chodím sama zaplavat, zaběhat, každý večer se zavřu na dvě až tři hoďky do ložnice a tam makám podle mých dvou oblíbenkyň. Vždycky mě odrovnají a pak mě celý druhý den bolí celé tělo než jdu zas cvičit.

Asi se budete divit, ale není to žádná Hanka Kynychová ani žádná cvičitelka zumby a jiných podobných hopsání. Dokonce cvičím podle videí z minulého století :-D

Je to Cindy Crawford a její Formuj své tělo a Callan Pinckley a Callanetics.

Dneska zas odrovnaná. Chce se mi spát ale musím čekat na přítele až příjde z práce. Slíbila jsem mu to...


KROM CC LIGHT, VODY A ZELENÉHO ČAJE DNES NIC JINÉHO V ŽALUDKU NEUVÍZLO!

Zítra jgurt a mandarinka






Výstižné

26. prosince 2011 v 11:36
Možná už znáte, ale myslím, že takový obrázek nikdy neuškodí, alespoň mě ne, protože takhle to bude vypadat KAŽDÝ DEN po novém roce.... teď to nějak budu muset přežít...


Odvolávám

25. prosince 2011 v 21:23
Myslela jsem si, že včerejší večeře s přítelem byla nejsytější za poslední rok, ale nebyla.... Protože on mě totiž do jídla nenutí, takže jsem si dala tak akorát, abych nebyla přejedená ale zase aby viděl, že si taky dám s ním, a že nebudu kazit Vánoce svými nízkokalorickými jogurty a zeleninou... ALE CO BYLO DNESKA!!! to se nedá popsat. Nejdříve jsem dostala talíř rybí polévky, která byla dost dobrá, takže mě krásně zasytila. Pak přišel na řadu druhý chod knedle s omáčkou.... sotva jsem to dojedla, vlastě nedojedla, pak se přinesly chlebíčky jednohubky a cukroví. Skorotchýně to vyřešila tak že mi na talířek naservírovala od každého druhu jeden... nesnědla jsem to. Už jsem vážně nemohla... Je mi zle, jak od žaludku tak i ze sebe samotné... Zítra k nim jdeme ještě jednou na oběd :-(


27.12. HLADOVKA!!!!

Odvolávám názor z předvhozího článku! Sice nechci aby mě lidé brali jako maso, ale chci být HUBENÁ HUBENÁ HUBENÁ HUBENÁ!!! Radši ať mi lezou lopatkové kosti ze zad než abych při každém jídle musela koukat na svá tlustá STEHNA!